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Bonjour !
Blog de SandraMalo
aide blog-
Soleil, Entrainement, Atelier et ...Dentiste...groumpf publié le 02/06/2009 à 10:59
En fait le titre est dans le désordre..apske j'ai commencé ma juornée par une visite chez le dentiste.... Elle est très bien, douce....mais diou, que je dois prendre sur moi...j'aime pas les visites.... j'ai une parodontite....et il était grand temps que je retourne chez un dentiste.... et voilà c fait.....sauf que une séance de 45mn, ben j'ai mouillé le tee shirt !!! :)
Mais bon chuis pas là pour me plaindre....juste pour vous dire :
- que je suis pas morte ni trop courbaturée....la compét s'est super bien passée, objectifs remplis. Du coup, je pars pour les Frances mi juillet... top à bloc !!!
- que j'ai réussi à réduire mes portions de fromage....enfin je les tiens à l'oeil ces envies ....
- que j'ai perdu plus de 200g la semaine passée, donc c parfait...j'ai passé un palier qui me prenait un peu la tête depuis 3 semaines...en perdant 400g la semaine passée....
- que c super agréable de découvrir des posts sur son blog....ça donne la pêche....
- et que oui, le coach perso, c super....moi ça me redonne la foi ou me donne des indications sur ce qui peut dérailler parfois. ( voilà Lousie !)
Elle est pas belle la vie...
Bonne journée à tout le monde !
(1) commentaires - que je suis pas morte ni trop courbaturée....la compét s'est super bien passée, objectifs remplis. Du coup, je pars pour les Frances mi juillet... top à bloc !!!
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fifi59 publié le 02/06/2009 à 14:43coucou ma sandra !!! alors bravo pour cette compèt qui si bien passée !!! tu vas aux championnats de france alors ? wouah !!!! là je dis respect madame !!!! tu m'épatates heu .... pardon tu m'épates !!!!! bravo également de tenir le régime car c'est une chose devenue rare chez moi !!! j'essaye de me reprendre dès aujourd'hui en recalculant mes calories et on verra si je tiens bon la barre !!!! bon courage ma belle !!! ah au fait, je l'aime beaucoup ce petit collier !! moins "choucroute" que le précédent et plus dans mes couleurs !!! j'adore, bravo !!! bisous bisous
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