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Blog de SabineDiet

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  • Maigrir en été
    publié le 07/07/2008 à 11:29

    Trop souvent l'approche des vacances signifie perdre vite avant de partir, la tentation de faire un régime strict est alors très forte. Souvent mes patients au cabinet me réclament un régime hyper protéiné. Il m'arrive d'accepter leur requête, mais à la seule condition que ces patients se soient engagés pour un suivi à long terme.

    Trop souvent aussi, les vacances signifient à lâcher prise totale, une perte complète des objectifs initiaux, malheureusement une reprise de poids et une baisse de motivation qui fait abandonner ses projets d'amaigrissement.

    Aussi avant vos départs en vacances je vous conseille d'envisager un suivi dès maintenant qui se poursuivra à votre retour et qui ne vous fera pas perdre votre objectif de vue et qui vous garantira une réussite assurée.

    Le coaching minceur personnalisé (cmp) devrait vous permettre de tenir vos objectifs à long terme. Si vous vous engagez sur un abonnement de six mois le coût n'est même pas de 13 € par mois.

    Pourquoi ne pas rejoindre Grégoire, Aurélie, Sabine dès aujourd'hui et mettre toutes les chances de votre côté pour qu'en septembre votre motivation soit intacte.

    Je dois demander à Grégoire comment compenser les semaines vous êtes absent. J'ai eu hier une question pour savoir si vos semaines de vacances étaient perdues ou non.

    Le CMP sera votre allié minceur tout au long de l'été alors n'attendez pas plus longtemps pour nous rejoindre.

    Je vous sais très motivée, super courageuse et volontaire, alors vos trois diététiciens nutritionnistes vous attendent des aujourd'hui pour profiter des services du CMP

    En vous souhaitant une très bonne semaine je me réjouis de vous retrouver sur le CMP des aujourd'hui

    Alors ou en sera votre motiv' à le rentrée ?

    (21) commentaires



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  • christelle5902 
    publié le 09/07/2008 à 13:52
    coucou Sabine !!! j'espère que pendant les vacances je continuerai à maigrir, étant toute décalée dans mes repas, j'essaie de faire attention.... Bonne journée. Christelle.
  • SabineDiet 
    publié le 08/07/2008 à 20:54
    Hello Montagne, j'ai vu ton cumule de poids perdu, wahhhh joli ++, je te sais super motivée pour passer des vacances légères :)


    Kina peut être que tu ne manges pas assez... Ca pourait expliquer tes dérappages non ? Tu me tiens au courant surtotu.
  • montagne29 
    publié le 08/07/2008 à 20:13
    moi pas de vacanses !je les passe issi avec vous en cotinuant mon regime !!il y a queque copine toujour prete a me botter les fesse je ne vais pas les dessovuar a sabine!!bisous
  • kina42 
    publié le 08/07/2008 à 17:27
    kikoo sabine !! merci déjà de tes conseils , recettes, et exos ainsi qu'à tes collègues ! c'est vrai que j'ai un peu craqué après une perte fulgurante !! dès que je relâche un peu mes menus je reprends , mais là je vais encore essyer de reperdre et j'aviserai en septembre ! bonne journée bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 08/07/2008 à 16:10
    Hello petit fée de la diètétique ! Et toi, où en sera ta motivation à la rentrée ? ;-)
    Je passais juste en coup de vent te faire une bise. J'essaierai de venir sur ton prochain chat (ben quoi, t'es pas la seule à avoir envie de rigoler !).
  • SabineDiet 
    publié le 08/07/2008 à 15:07
    Namazu on sait que 14h c'est pas idéal, ça va sans doute évoluer, ne soyez pas si impatiente :)

    Mamour super si l'été t aide +, après pour faire connaitre un bon produit il faut toujours faire un peu de pub sinon personne ne le voit.

    Galad tout juste, le support de départ ne change pas, le régime à 1500 calories + menus + recettes + diet reste free et accessible à tous.
  • SabineDiet 
    publié le 08/07/2008 à 15:04
    Piano en mars ? Oulà c'était les débuts du CMP :) Super si tu nous retrouves à la rentrée.
  • SabineDiet 
    publié le 08/07/2008 à 15:03
    Si si Mapy tu peux avec le CNED ou éducatel mais c'est ++ difficile déjà en cours... Le BTS c'est environ 30% de réussite tous les ans... Le niveau est réellement difficile.
  • SabineDiet 
    publié le 08/07/2008 à 15:02
    Titi pour 50 cts par jour tu as un super suivi. Une cigarette coûte combien déjà ? Près de 30 cts je crois... Sérieux c'est pas cher pour le service proposé.

    Après si pas les moyens vos 3 diet sont tout de même là pour vous accompagner au mieux
  • SabineDiet 
    publié le 08/07/2008 à 15:01
    Perricor ta motivation se sent tous les jours. Suis ravie ++ de ton chemin.

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