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Journée active !
publié le 05/05/2008 à 21:18 |
Bonjour à toutes 
1er jour ce lundi. Chouette, j'avais hâte !
Je meurs d'impatience de me peser mais je me retiens jusquu'à samedi prochain pour avoir , je l'espère, une bonne surprise 
Aujourd'hui, journée de vacances active : 2 allers-retours à l'école à vélo pour déposer mon ainée + pelouse tondue pendant 1h + rangement de garage + : trop bien ! je me sens vidée ce soir mais c'est de la bonne fatigue et la cerise sur la gateau ? même pas faim ce soir
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 100g de fromage blanc + sucre + thé sans sucre |
| Déjeuner : | carottes rapées + cabillaud/riz + courgettes + yaourt |
| Goûter ou snack : | pomme |
| Dîner : | potage de légumes * jambon blanc + fromage/pain + fraises + thé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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