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oups un repas de sauté
publié le 27/04/2012 à 21:43 |
Aujourd'hui pas le temps de manger à midi et le matin c'était soit la salade fruit, soit les pan cakes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Salade de fruits frais, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc |
| Dîner : | Tomate, crue, Courgette, pulpe et peau, cuite, Mozzarella |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 475 kcal |
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meniju
publié le 27/04/2012 à 22:43
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| moi j arrive pas a sauter de repas méme si je suie en retard je mange vite fait une bricole bises | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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