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FIN DE WEEK-END
publié le 16/08/2009 à 22:29 |
Bonsoir,
comment allez-vous en cette fin de WE ??? bien j'espère, pas trop d'écarts ??
alors pour moi :
hier soir : pâtes complètes, 1 yaourt et 1 compote
dimanche midi : steak haché au barbecue, blettes à la tomate, 1 tranche de pain complet, 1 morceau de fromage, 1 pêche
16h : 1 part de gâteau au yaourt
soir : salade verte + tomates + avocat, 1 tranche de pain blanc, 1 fromage blanc et 1 compote
on a eu très très très .......... chaud aujourd'hui encore, donc je file à la douche et au dodo,
bonne nuit les amies, biz
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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