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Bonjour !
Blog de STEPH501
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JE NE LACHE RIEN publié le 29/11/2007 à 18:57
Bonsoir a toutes et a tous
J'ai commencé mon regime lundi et ma foi aucun ecart pour l'instant, bien que les tentations soient fortes! Le verdict de la balance c'est demain (j'ai decidé de ne pas me peser apres le week end). Maintenant, il me reste a franchir le cap du week end, et c'est pas gagné car c'est tout le temps la que je craque. En attendant, demain je fais deux heures de tennis, j'ai commencé la semaine derniere, j'espere que je vais tenir sur la durée! Si quelqu'un a des conseils a me donner pour progresser dans mon regime, je suis preneuse! Bon courage a vous tous et bonne soiréemon alimentation Petit-déjeuner : thé+yaourt0%+1/2 pomme+pain+fromage Déjeuner : un feuilleté saumon(trop bon)+haricot vert+une pomme Goûter ou snack : thé Dîner : surement poisson pané+julienne legume Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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