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Blog de SP37

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  • RECETTES POUR DEJEUNER DELABOS
    publié le 06/09/2007 à 22:26

    PIZZA (pour 2 personnes) :

    Pâte à pizza :
    - 300 g de farine
    - 17,5 cl d'eau,
    - 20 g de levure de boulanger
    - 2 cuil. à soupe d'huile d'olive
    - 1 pincée de sel

    Garniture :
    - 160 g de steak haché
    - 4 oeufs,
    - 8 rondelles de chorizo
    - 750 g de tomates bien mûres ou 400 g de tomates pelées en boîte
    - 1 oignon
    - 1 gousse d'ail
    - 2 cuil. à soupe d'huile d'olive
    - 100 g d'olives noires
    - 1 cuil. à soupe d'origan
    - sel, poivre

    La Pâte à Pizza
    Faire tièdir l'eau (30°C environ) avec l'huile et le sel, y délayer la levure.
    Sur le plan de travail, disposer 250 g de farine en formant un puits.
    Verser le mélange au centre du puits.
    Malaxer du bout des doigts la farine au centre du puits et pétrir pour obtenir une pâte bien homogène et souple, en ajoutant s'il le faut le reste de farine.
    Former une boule, la couvrir d'un torchon et la laisser lever pendant 1 h 30 dans un endroit tiède, jusqu'à ce qu'elle ait doublé de volume.

    La Garniture
    Eplucher les tomates après les avoir plongées 20 s dans l'eau bouillante, les épépiner et les couper en rondelles.
    Eplucher l'oignon, et l'émincer. Eplucher la gousse d'ail et enlever le germe.
    Faire chauffer l'huile d'olive dans une casserole, y faire revenir l'oignon.
    Quand il devient transparent, presser l'ail sur l'oignon, faire revenir quelques secondes, puis ajouter les tomates.
    Couvrir et laisser mijoter pendant 30 min.

    Etaler la pâte à pizza en disques de 20 cm de diamètre environ.
    Huiler la plaque à patisserie du four, y poser les disques de pâte et remonter les bords afin que la garniture reste en place.
    Préchauffer le four à 210°C (th. 7).
    Faire chauffer 1 cuil. à soupe d'huile d'olive dans une poêle ; y faire rapidement revenir la viande hachée, quelques secondes suffisent.
    Battre les oeufs en omelette. Mélanger le tout.
    Répartir sur les pizzas, saler, poivrer, saupoudrer d'origan, parsemer d'olives et de chorizo.
    Enfourner à 210°C pour 20 min. environ, jusqu'à ce que la pizza soit dorée

    (3) commentaires



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  • Bay 
    publié le 08/09/2007 à 18:43
    Bonjour, merci pour touttes ces recettes. J'ai commencé la chrono nutrition il y a une semaine, et j'ai déjà perdu 1,1 kg. Comme je commençais à me lasser un peu de mes recettes rapides (normal avec le boulot - je suis instit mais pas à domicile..., impossible de cuisiner, trop de boulot) ! Cette semaine, je suis en vacances, je vais pouvoir m'y remettre !!!
    A bientôt
  • pitchounne 
    publié le 07/09/2007 à 23:34
    kikoo, encore une super recette, en temps que mediterraneenne j'adoooore la pizza et cheri doudou aussi alors on va tenter, j'espere que tu vas bien, atres bientot et merci!!!
  • bolyboo 
    publié le 07/09/2007 à 10:16
    Bonjour petite alsacienne,
    Tu as effectivement de sacrée journée, et je suis effarée par les recettes que tu prépares, ça a l'air délicieux, mais moi je ne maigrirais pas avec ces ingrédients.
    Je t'envie de pouvoir danser et avec ton mari en plus, moi aussi j'adore la danse, toutes les danses : folkloriques, orientales, et surtout les danses de salon mais mon mari n'aime pas danser.
    Bonne journée super maman !

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