En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de SP37

aide blog

  • Régime Dr DELABOS, comment çà se passe pour vous ???
    publié le 26/08/2007 à 09:42

    (Eh !! Les minettes !!!!! C'est bien comme çà qu'on aimerait qu'on nous appelle, non?)

    Et pour vous autres également qui suivaient un autre régime ???

    Moi, tout va bien. Un peu fatiguée par les réveils de la chienne la nuit et le matin de bonne heure (ce matin encore debout à 7h30). J'ai toujours peur qu'elle nous fasse encore ses besoins à la maison mais je crois que je m'inquiète pour rien car elle doit avoir compris. La nuit, elle nous réveille donc, et dans la journée, la porte d'entrée étant ouverte, elle sort comme elle veut. Parfois même, elle rentre de dehors pour faire son petit pipi dans la litière des chats. Cool comme moyen, çà marche même pour les chiens !!!!! Lol !!!

    A part çà, ce matin, je me suis pesée et quelle bonne surprise !!!! J'ai perdu 600 g sur ma semaine. Cool !!! Quand je pense que la semaine dernière j'avais rien perdu. En plus, le régime, au début, j'ai fait quelques petites entorses point de vu quantité, et hier au goûter j'ai oublié les végétaux gras. PAS BIEN ma fille, va falloir être plus attentive. En plus, ce qui est bien c'est qu'en vous donnant des conseils, je relis le livre et çà me permet de me remettre les idées claires pour moi. Cela m'oblige à faire plus attention à certaines choses auxquelles je n'avais pas fait gaffe lors de ma 1ère tentative avec ce régime.

    Enfin, voilà.... Je vais aller me préparer pour commencer un peu à travailler car j'ai encore un certain nombre de chose à faire (ramasser le reste noisettes, finir mon ménage et mon repassage) avant que des copains passent nous voir cette après midi, ou s'ils viennent pas, il y a la foire gourmande au village (une occasion de sortir un peu) ou alors une promenade pour me faire éliminer tous les kilos qu'il me reste à perdre.

    Je reviens d'ici ce soir pour les conseils du jour et quelques recettes.

    Bisous à toutes et à tous,

    et ..... ENSEMBLE A LA CHASSE AUX KILOS !!!!!

    @+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 7h45 : 1 part de quiche lorraine, 1 bol de thé
    Déjeuner : 12h45 : 1/2 bol chinois de taboulé, 55g de lieu noir, 55 g de sauté de porc, 1 bol de thé
    Goûter ou snack : 17h45 : 1/2 bol chinois de pignons de pin / noisettes,1 petit bol chinois de melon vert, 1 bol de thé
    Dîner : 150 g de lieu noir + 100 g de thon à l'huile, 1/2 bol chinois de courgettes, 2 c. à s. 1/2 de taboulé, 1 bol de thé
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Nalie 
    publié le 26/08/2007 à 11:32
    Eh bien dis donc, super pour tes 600 g ! Moi je me pèserai peut-être demain, car bien trop d'entorses cette semaine.
    J'ai juste une petite question : 1 bol chinois = 25 cl, c'est ça ?
    Et en fait, j'ai une 2e question : les aliments sont à peser ou mesurer crus et non cuits, est-ce que j'ai tout compris ?
    Si tu veux, je peux aussi mettre quelques recettes, est-ce qu'il y en a beaucoup qui sont intéressés par ce régime ?
    Aujourd'hui à midi, chez une amie, ce soir je ne mangerai rien je vais sûrement goûter tardivement.
    Bonne journée et à ce soir certainement. Biz

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).