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Blog de SOURIRE

aide blog

  • Une journée de zappée hier.....
    publié le 07/09/2007 à 07:09

    Hier règime abs. pas envie pourtant j'étais bien partis , mais les pensées négatives ne fonts pas bon mènage avec règime pour moi......
    Aujourd'hui essaie de reprendre le dessus....

    (3) commentaires



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  • thesis 
    publié le 07/09/2007 à 22:45
    hello SOURIRE !!!!!!!!!!
    regardes autour de toi, on est toutes avec toi pour te soutenir. Retrouves vite le sourire, (au propre et au figuré) .
    Allez on va y arriver
    On est toutes là pour la même chose.
    Souris, SOURIRE, et la vie te sourira.
    Bissssssssssssssss
  • veronick22 
    publié le 07/09/2007 à 18:27
    sut j'ia fait une bétise donc à midi comme je t'ai dit
    à quatre heure un fruit ou un yaourt
    et le soir un gerlinéa un fruit un yaourt et un fromage ainsi tu n'as plus fain et tu ne craque plus essaie ma grade tu verras ca marche
    allez courage je suis là si tu as un souci passe un message dans mon blog allez je e soutiens il ne faut pas craquer dés le début
  • veronick22 
    publié le 07/09/2007 à 18:24
    bonjours
    je fait un régime avec gerlinéa
    si je peux te donner un conseil pour éviter de te priver d'un coup il faut que tu déjeunes si tu en as l'habitude moi parcontre je me léve à onze heure alors le dej c'est raté
    donc tu déjeunes
    puis à midi un repas normal avec plat fruit yaourt ou fromage

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