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3 ième semaine de régime......
publié le 03/03/2008 à 10:46 |
Pas facile de faire un régime quand on cuisine tous les jours hier soir nous étions 7 à table...... J'ai régalé tout le monde avec des pizzas maison, de la pâte à la cuisson..... ainsi qu'un crumble aux pommes..... même si j'ai passé du temps dans la cuisine pour mes pizzas(4) j'ai tout de même mangé, ce qui fait que j'ai fuit la balance ce matin....
J'avoue m'être pesé hier et elle m'a éjecté car j'ai repris 500gr..... Je vais essayer de recommencer à adapter mon programme à mes invités..... je vais faire ce que je peux..... j'aime cuisiner, j'aime faire plaisir..... et j'aime manger....
Je garde quand même le moral car mes invités sont ravis de leurs vacances et puis le régime, je le recommencerai bien quand ils seront partis et mon mari le fera aussi.....
Félicitation pour celles qui ont maigri....... continuez comme ça, c'est super... :-)
bon lundi à toutes et gros poutous!!! 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain, confiture maison, café |
| Déjeuner : | pizza maison, boeuf carottes, haricots verts, fruit |
| Goûter ou snack : | 1 thé |
| Dîner : | poisson, riz, salade verte, fromage ou yaourt |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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De toute façon la cuisine faite maison est moins calorique que des plats cuisinés et si tu manges comme tout le monde mais en petite quantité tu ne prendras pas beaucoup.
Tu reprendras ton régime après et le sport, c'est la clé du succès car moi tous mes écarts ont été compensés grâce à lui!
Kiss