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Blog de SIRA

aide blog

  • on a été battu!!!!
    publié le 01/10/2007 à 19:38

    L e sénégal a perdu son seul match du tournoi, la finale!!! la coupe nous est passé entre les mains , dommage bien c'est le sport , le mali est la championne dc chez les filles! Bravo , c'est une bonne équipe, ns on a complètement sombré , rien ne ns réussissait plus , que de panniers râtés!!!
    bon on tourne la page , pr dire que toute la journée j'ai essayé de me connecter ms le site se ferme tjs , je n'y comprends rien! Bisous à toutes mes amies , je vais essayer d'envoyer des messages quand même. La balance je vs disais me joue des tours , je ne sais plus quoi faire , celle de la phaemacie affiche 2 poids diff. à chaque pesée etcelle de la maison affiche 5 kgs de diff. avec la pharmacie.aLORS QUE FAIRE,,,???????

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 TRANCHE DE PAIN DE SEIGLE + MIEL? 1YAOURT AUX FRUITS+ 3 VERRES D'EAU
    Goûter ou snack : COMME D'HAB
    Dîner : THON SAUTE+ LEGU MESVAPEUR + CRUDITES
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • SIRA 
    publié le 02/10/2007 à 18:51
    je vais suivre ton conseil temps libre , merci à toute's à ce soir si le site le veut bien
  • SIRA 
    publié le 02/10/2007 à 18:51
    je vais suivre ton conseil temps libre , merci à toute's à ce soir si le site le veut bien
  • nanou73 
    publié le 02/10/2007 à 16:45
    c est pas grave sira
    le senegal a deja fait ses preuves a plusieur match!!
    la prochaine fois ca ira j en suis sure! nous les camerounais avons baissé les bras depuis fort longtemps
    kiss et courage pour ton regime
  • SIRA 
    publié le 02/10/2007 à 13:00
    merci mes amies! je sais que vs êtes là et c'est bien!Kasa je t' ai invitée au groupe " coin d'afrique" qu'est ce que tu attends????? On a perdu mais la vie et le basket continue n'est ce pas? J'aimais et j'aime tjs le sport ms je n'en ai jamais fait, tjs espectatrrice!!!! bisous très forts à toutes!
  • kasablanca 
    publié le 01/10/2007 à 20:46
    bonsoir Sira, c'est dommage que vous ayez perdu en finale. J'ai fait aussi du basket au Maroc, oh la la.....que c'est loin j'avais 16 ans (jeune, belle, et mince....)j'en ai 51 ans de plus et quelquessssss kilos en plus, mais je ne regrette pas ma vie, car elle est positive et j'ai vécu des choses merveilleuses....et j'espère que Dieu me donnera une longue vie....Bisous
  • mamiwata 
    publié le 01/10/2007 à 20:16
    Salut ,ça va à Dakar?
    Oui tu as un vrai problème de balance ,...5kg d'ecart ça fait beaucoup! La mienne est neuve et des fois elle déconne aussi ,non non c'est vrai ! ce n'est pas une excuse que je me trouve! mais à une heure d'interval il peut y avoir 400 ou 500 gr (tjrs en plus )
    Ou en est ton régime à part ça? ce n'est pas trop dur? moi je me suis très bien habituée maintenant
    courage bises d'Abidjan

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