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Bonjour !
Blog de SIRA
aide blog-
lachage ,pas de menu strict! publié le 29/08/2007 à 02:09
ma fille a fait la cuisine il fallait que j'en goutte et hop bonjour le dérapage! mais je me suis surveillée ! demain je rééquilibre; juré; notez ou appréciez mon menu du jour , j'attends vos réflexions;bonne nuit!mon alimentation Petit-déjeuner : verre dejus defruit,1 oeuf sur leat ,1 bout de pain normal , 1 pomme Déjeuner : riz à la viande avec légumes(7 cuillerées de riz!)+ 1 poire Goûter ou snack : café sans sucre Dîner : pâte+merguez, qqs beignets + 1 fond dejus de goyave Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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SIRA publié le 30/08/2007 à 02:13jaai lu vos suggestions bien accueillies!pr mamou j'ai lancé l'idée d'club des africaines mais ça n'a pas fonctionné peut être qu il y aen pas bcp ou elles n'ont pas lu? je vais le refaire, aidez moi si possible JE NE SAIS PAS PR TEMPS LIBRE JAIMERAI BIEN MIEUX AGREMENTER MON BLOG COMMENT TU FAIS?bisous
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mamouchka publié le 29/08/2007 à 20:55C'est vrai que si des africaines pouvaient te rejoindre vous pourriez voir ensemble en fonction de vos gouts et de ce que vous pouvez trouver. Pourquoi ne lancerais-tu pas cette question sur le forum?peut-être l'as-tu fais et je ne l'ai pas vu? bises
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mamouchka publié le 29/08/2007 à 20:51J'allais te faire la même réflexion sur les merguez.quant aux beignets je ne sais pas si ce n'est pas trop gras aussi.Il vaudrait peut-être mieux eviter ce genre de choses pendant un certain temps ou en manger moins. Bonne continuation.Bises
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