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Bonjour !
Blog de SIRA
aide blog-
vélo sport publié le 05/03/2008 à 11:39
Mon mari a acheté un beau vélo maison mais lil faut dire que c'est lui qui l'utilise le plus souvent moi j'ai de plus en plus en plus la flemme (problème hormonal ou tyroide????) Vous avez vu j'ai repris 2 kilos , donc c'est pas la joie coté balance pour le reste c'est des hauts et des bas , le moral n'est pas tjs au beau fixe . Bon il faut tjs essayer de repartir , je cherche comment faire avec 1 régime adéquat et surtout du sport mais volonté où es tu?????Bisous et bonne journée , je vois que vous ne m'abandonnez pas malgré mes longues absences c'est cela l'amitié même si c'est virtuel. Rebisous!!!!!(6) commentaires
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contente de te revoir parmi nous
bisous
Bonsoir Sira ,tu as raison ce n'est pas facile !! moi aussi j'ai acheté un vélo et j'en fait tous les soirs 30 mn pendant "plus belle la vie "!! lol ,ça me fait perdre environ entre 400 et 500 cal /jour .d'ailleurs c'est l'heure je file!! allez courage !!
bonne soirée et gros bisous
Essaie de revenir plus régulièrement sur le site peut être que les filles pourront te rebooster....
Je t'embrasse
Chris