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Bonjour !
Blog de SIRA
aide blog-
Journée calme!! publié le 26/10/2007 à 20:28
Je suis allée à une réunion de femmes, bcp de folklore : tam tam, sifflets; quelle ambiance!!!!Les femmes sénégalaises st exhubérantes mais le problème est que le débat d'idées est absent dans ce genre de rencontre. Dommage. J'ai fait cours aujourdhui avt d'y aller, je pense profiter du we pour vous écrire mes amies. je vous quitte , je dois aller en gym. Bisous!! A ce soir!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre et 1/2 d'eau,café au lait, tranche de pain /miel Déjeuner : riz à la viande Goûter ou snack : thé/ banane Dîner : poisson braisé + crudités + pomme de terre bouillies + mayonnaise Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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fama publié le 27/10/2007 à 11:40Salut ! Bravo pour la forme le sport c'est bon pour la santé. bisous et bon w-end. @+
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SG1MILA24 publié le 27/10/2007 à 07:49salut Sira tu as fait une bonne gym byebye
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xinehaussmann publié le 26/10/2007 à 21:10Tu aurais dû nous faire une petite vidéo !!!!!!!!!! Mais il aurait manqué la chaleur et les odeurs de l'Afrique, inimitables !!!! Bon, j'espère que tu n'as aucune courbature, et que tu te prépares pour un WE ................. de repos !!!! Bzzzzzzzz
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mamouchka publié le 26/10/2007 à 20:32as-tu bien travaillé à la gym? bonne nuit bises chris
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