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Blog de SIHAM

aide blog

  • Si si je suis toujours là!!!
    publié le 18/09/2007 à 10:17

    Lol Coucou mes petites Bridget!!!

    Oui je sais ne me criez pas dessus, ça fait un long moment que je n'ai pas écrit, mais croyez-moi c'était indépendant de ma volonté ;)
    Il se trouve que je suis déjà bombardée de travail en cours: commentaire d'arrêt, cas pratique, décision etc autant vous dire que l'on ne laisse aucun répit!!! Mais bon je tiens le coup même si le Ramadan seul me bouffe toute mon énergie!

    J'avais décidé de poursuivre mon régime durant le Ramadan, jusque là tout va bien même si la balance ne bouge pas, c'est comme si j'étais dans une phase de stabilisation mais je crois comprendre pourquoi: c'est probablement du au fait que je ne fasse qu'un seul vrai repas par jour et qu'en plus je fais attention. Remarque ça ne me dérange pas de stabiliser mes 10KG de perte si durement acquis lol Si je ne vois pas de changement c'est peut être du aussi au fait que je monte trop souvent sur la balance, et croyez moi c'est décourageant de ne pas voir aucun changement, c'est pourquoi je décide solennellement que, moi Siham membre de aujourdhui.com depuis plus d'un mois , je ne remonterai sur ma balance qu'en fin de semaine :D je ne veux pas devenir trop obssessive lol

    Et vous les filles, comment se passe vos régimes? vous tenez le coup j'espère??? Si moi j'arrive à le tenir, en pleine période de Ramadan, vous ne pouvez qu'y arriver vous-même!! Je sens bien toute l'énergie et la motivation qui sommeille en vous (même si parfois vous en doutez, cherchez les bien, ils sont bien cachés ;) ) Vous savez quoi faire en cas de petit craquage et même en cas de gros craquage! J'ai confiance en vous moi!

    Je vous bizoute fort mes chéries!

    Sissi

    mon alimentation
    Déjeuner : pas le droit de faire du mangeage lol
    Goûter ou snack : non plus!!!
    Dîner : je ne sais aps encore en fait g aps encore réfléchi lol
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • lauly 
    publié le 01/10/2007 à 10:01
    Où es tu ? Que fais tu ?

    lauly
  • SCARLATINE 
    publié le 30/09/2007 à 00:08
    merci m ptite Siham pour tes encouragements surtut que c ne doit pas etre facile pour toi en ce moment alors tiens bon et profite bien de cette periode de ramadan pour etre parmi les tiens ( je ne connais pas trop le but de cette tradition sauf peut etre un rapprochement vis a vis des siens? en fait leplus important ! )bisou et garde moi une tite patisserie orientale ( j en rafole ) peu importe laquelle je les aime toutes hihi
  • gertrude81 
    publié le 29/09/2007 à 17:21
    C'est quoi ton régime? Il semble exiger beaucoup de privation (normal, mais ...)
  • vero1979 
    publié le 28/09/2007 à 17:13
    di donc......... ca fai lontem ke je ne sui pa venu te voir, c la bonne surprise, 10 kilo? BRAVO. je sui super contente pour toi, c vraimen super, moi ossi je venai de moin en moin, demotivation, mai la je sen que je repar, je me sui mise o spor (exploi), je vai o step 1 foi par semaine et a la pisine quan g le tem. en tou cas je t'embrasse, bon courage pour té étude et tou le reste bizzzzzzzzzzz
  • mimouchka 
    publié le 25/09/2007 à 11:09
    coucou la belle un ptit bizouxx en passant, quel perte impressionnante, je suis contente pour toi, oui en plus avec le ramadan tu dois pas manger des masses!!! je te dis a bientot sur msn!! gros bisoussss
  • oona12 
    publié le 24/09/2007 à 15:55
    j'étais un peu inquiète sur les conséquences du ramadan sur ton poids car j'ai entendu un chronobiologiste à la radio qui disait que bizarrement plein de gens grossissaient pendant le ramadan! alors tant mieux si tu stabilises!!
    courage pour ton boulot et le ramadan, on t'attend!!
  • lauly 
    publié le 24/09/2007 à 10:30
    Bonjour siham,

    mon absence de 3 semaines et dues à mes vacances, trooooop troooop bien les vacances !!!

    j'ai attaqué comme toi le régime DUKAN, je le trouve éfficace, mais je pense quand même qu'il faut faire attention aux carences possibles.

    allez bon courage à toi
  • SCARLATINE 
    publié le 21/09/2007 à 22:24
    Et bien je t admire de cummuler regime ramadan et études !! on va te ramasser à la petite cuillére ! alors ne t en fais pas trop si tun en perds pas pendant cette période le tout c est de garder suffisament de force pour pouvoir tout gérer et comme tu dis c bien de pouvoir stabiliser tes 10 kg alors bon courage à toi et bon week end
  • miky_363 
    publié le 20/09/2007 à 11:07
    coucou !

    courage! resiste à l'appel de la balance qui te nargue le martin dans la salle de bain ! et courage de cumuler ramadhan et régime à la fois! ca ne dois pas être simple!

    bisoux !
  • fabyg 
    publié le 20/09/2007 à 09:10
    salut Siham, je commençais à m'inquieter aussi, moi aussi suis avec dudu, aujourd'hui 5 eme jour pp alors je comprends comme ça peut être dur avec le ramadan. Bravo pour tes 10 kgs, et assure tes arrieres, profites en pour consolider ta perte

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