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Bonjour !
Blog de SIHAM
aide blog-
Suite..... publié le 06/09/2007 à 22:35
Et oui parce que évidemment ce qu'elles ne semblent pas comprendre c'est qu'au lieu de perdre la graisse tant redoutée, elles perdent du muscle. Résultat, lorsqu'elle reprendront une alimentation équilibrée, ou qu'elles feront ne serait-ce qu'un excès, elles pourront dire bonjour au nouveaux kilos qui évidemment amèneront quelques copains (voire la famille et les voisins).
Tout cela pour pousser un VRAI COUP DE GUEULE: oui je ne mange pas beaucoup MAIS CEST DANS LE CADRE D'UN REGIME et je suis surveillée par mon médecin.
Faites super attention je n'ai vraiment pas envie qu'ils vous arrivent quelque chose de mal les filles, je dis ça pour votre bien, faites vraiment attention à ce genre de comportement.
Je vous bizoute fort!!!(8) commentaires
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On ne se connait pas encore mais je t' ecris ce petit mot pour e remercier de toute la bonne humeur que tu fais passer dans ton blog .
Je suis aller vor sur internet la méthode que tu suivais , je la trouve un peu dangereuse mais si elle te convient tant mieux , fais tout de meme tres attention à toi car cummuler un régime avec des cours , ca ne oit pas etre evident en tout cas bravo pour ta perte de poids mais n hesite pas à faire des breaks dans ton régime si tu te sens fatiguée je t embrasse bien fort et e te souhaite beaucoup de réussite dans tes projets d études et dans ton régime à bientôt
Scarlatine
J'ai commencé ce régime en ayant fait une recherche approfondi sur le net, ça fait 8 jours que je l'ai commencé, je mange a tous les repas ce qui n'était pas dans mes habitudes, je sauté tous les jours le déjeuner et le diner popur manger des truc sucrés et grignoté et j'avais toujours faim.
Maintenant non ! Je sais que je suits un régime (qui me va bien).
Je prend mon petit déj, mon déjeuner le gouté et le diner. et je mange à ma faim. qui fait pas de grignotage, mais je respecte mon régime donc primière phase que protéine, ça m'étonne et ça m'etonnera, je n'est pas craquée pourtant dans mes placar il y a des cochoneri.
Le résultat est la : au lieu de 85 kg vendredi dernier ce maint je pesais 82 kg -3 kg en 8 jours.
Franchement, Sihame Merci beaucoup pour m'avoir fait découvrire ce régime.
Encor merci.
Sans parler des effets qui en découlent, moralement, psychologiquement...
Bisous
Courage pour tes cours !