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On ne se connait pas encore mais je t' ecris ce petit mot pour e remercier de toute la bonne humeur que tu fais passer dans ton blog .
Je suis aller vor sur internet la méthode que tu suivais , je la trouve un peu dangereuse mais si elle te convient tant mieux , fais tout de meme tres attention à toi car cummuler un régime avec des cours , ca ne oit pas etre evident en tout cas bravo pour ta perte de poids mais n hesite pas à faire des breaks dans ton régime si tu te sens fatiguée je t embrasse bien fort et e te souhaite beaucoup de réussite dans tes projets d études et dans ton régime à bientôt
Scarlatine
J'ai commencé ce régime en ayant fait une recherche approfondi sur le net, ça fait 8 jours que je l'ai commencé, je mange a tous les repas ce qui n'était pas dans mes habitudes, je sauté tous les jours le déjeuner et le diner popur manger des truc sucrés et grignoté et j'avais toujours faim.
Maintenant non ! Je sais que je suits un régime (qui me va bien).
Je prend mon petit déj, mon déjeuner le gouté et le diner. et je mange à ma faim. qui fait pas de grignotage, mais je respecte mon régime donc primière phase que protéine, ça m'étonne et ça m'etonnera, je n'est pas craquée pourtant dans mes placar il y a des cochoneri.
Le résultat est la : au lieu de 85 kg vendredi dernier ce maint je pesais 82 kg -3 kg en 8 jours.
Franchement, Sihame Merci beaucoup pour m'avoir fait découvrire ce régime.
Encor merci.
Sans parler des effets qui en découlent, moralement, psychologiquement...
Bisous
Courage pour tes cours !