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Bonjour !
Blog de SIHAM
aide blog-
Produits allégés: arnaque ou bienfait? publié le 27/08/2007 à 20:32
Hmmmm suis définitivement perplexe après le reportage que je viens de voir sur France 3: apparemment certains produits annotés "allégé" sont plus gras et par conséquent plus calorique que les produits "normaux"...
Tiens tiens comme si nous, pauvres humains au régime, avions besoin de ce casse-tête pour savoir quoi manger. Personnellement , je n'ai jamais vraiment regardé les étiquettes, enfin à part pour regarder le nombre de calories. Apparemment , j'ai fait une erreur monumentale car d'après le reportage mes special K au chocolat au lait sont presque aussi calorique que des chocapic. Une façon détournée de dire "je ferais mieux de me gaver de chocapic plutôt que de me faire mal au coeur avec des special K" lol
Ce qui est génant c'est que je déteste les chocapic mais que j'adore mes special K et maintenant cette comparaison m'a écoeuré de mes céréales lol
Hmmm je suis tentée par des All Bran mais il parait que le résultat est le même lol Que faire? Je ne m'imagine aps une seconde petit-déjeuner sans mes céréales lolmon alimentation Petit-déjeuner : un bol de special K+ thé vert Déjeuner : ananas+ raisin (j'ai déjeuner très tard) Goûter ou snack : thé vert Dîner : salade de riz + thé vert + yaourt 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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Je suis claire là ?
Je m'explique : 1 yaourt à 6% MG devient allégé s'il n'en contient plus que 5,5%.
Mais il est toujours très gras par rapport à un 0%...
Pareil pour les allégés en sucres, etc...
Il vaut mieux choisir du 0% (marqué sur le paquet" et du "sans sucre ajouté".
A mon avis...
allez bonne journée à toi
quant au produit allegés... ca serait quand meme gros comme supercherie! tu ne trouves pas?..
m'enfin, aussi ce que je comprend pas
POURQUOI les produits allégés sont-ils plus chers?... vraiment, ca n'incite pas vraiment les gens à manger mieux...
sinon courage pour toi!!!!! ensemble on est plus forte :)
bisous !
Mais tu sais, les spé K c'est le petit plaisir du jour au petit dej, mais ils ne font abuser de rien d'autre dans la journée.
Ils seraient mauvais pour l'organisme, ça ne se venderait pas :D
pren par exemple 2tranches de pain COMPLET + 1yogourt pas obligé nature + 1fruit + 1thé! ou bien bois du thé avec un jus de fruit (orange)... un peu de pain avec du fromage ou du beurre...
Bon j ' espère que sa pourra t ' aider. @+ma puce