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Blog de SIHAM

aide blog

  • ha ha ha ha !!!
    publié le 21/08/2007 à 23:02

    Je voulais partager avec vous ma vidéo préférée: c'est une vidéo de kung-fu très spéciale. Je la dédicace à tous et à toutes les motivés du sport XD Bon visionnage!

    Journée assez banale aujourd'hui mis à part que le mauvais temps me déprime plus qu'autre chose....Mais bon rien ne m'empêchera de mener mon régime jusqu'au bout!!!

    Bon courage à vous tous les enfants, j'ai lu sur vos différents blogs que vous faites tous de gros efforts, Bravo on va y arriver!!!

    Je vous bizoute bien fort!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de special K + thé vert à la menthe
    Déjeuner : salade verte à volonté, légumes vapeur + blanc de poulet
    Goûter ou snack : un yaourt 0% et une barre spécial K
    Dîner : Un bol de special K et deux tartines + fromage 0%(2)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • Artemis6 
    publié le 28/08/2007 à 13:39
    lol excellente la vidéo !
    bye
  • barbot 
    publié le 22/08/2007 à 15:20
    yes c est pas mal du tout j adore la fin avec la pomme et la barre a briser excellent ma belle continue a nous faire rire et bon stepper !
  • carolefille 
    publié le 22/08/2007 à 13:52
    SIHEM BJR
    JE PEUX TE DIRE QUE JE MARCHE BEAUCOUP CAR JE N AI PAS DE VOITURE DONC JE MARCHE MAIS RIEN !!! bizarre

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