Les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas: mon poids a joué au yo-yo cette semaine. Je perds 300g pour en reprendre 100, pour en reperdre 200. De quoi vous rendre chèvre (oui je l'entends de loin Behhhhh lol). Enfin là ce matin , O surprise, ma balance me fait comprendre que j'ai depuis le début perdu 4 KGS, j'en suis très fière et ma famille aussi en passant. Je sais principalement où je les ai perdu: niveau cuisses, hanches et un peu au niveau du ventre. Grâce au sport , non seulement je perds mais j'ai une silhouette beaucoup plus harmonieuse aussi :) Enfin bref je vous souhaite bon courage et comme le disais si bien Vanina (que j'embrasse bien fort): LES KILOS CEST TABOU, ON EN VIENDRA TOUS A BOUT!! lol

ASTUCE DU JOUR: cette astuce s'adresse à celles et ceux qui font régulièrement des excès ou qui craquent pour diverses raisons.

Cas de figure: Marie a une collègue terriblement chiante au bureau. Nous appellerons cette collègue, Natasha (j'ai aps cherché bien loin pour les prénoms lol). Natasha s'évertue à faire de la vie de Marie un enfer: elle fait tout pour lui casser le moral.

Natasha:" Tu as changé aujourd'hui....Tu n'aurais pas un peu grossi par hasard? Ah mais ça te va très bien!"
Evidemment, Natasha sait très bien que Marie fait un régime et que ce genre de parole risque de lui plomber le moral ( et aussi un peu le fait que Natasha n'a pas besoin de faire de régime, elle est mince blablabla).

Résultat, quand marie rentre chez elle le soir après le boulot, plutôt que de faire une orgie de légumes vapeur, elle fait une orgie de chocolat, bonbons et fromages (pas les trois en même temps parce que BEUUUURK lol). Le lendemain matin, Marie culpabilise et est tentée d'arrêter son régime, persuadé de l'avoir foutu en l'air.

C'est à ce moment là que nous devons nous écrier "NON MARIE N'ABANDONNE PAS TON REGIME, TON ORGIE DE COCHONNERIES N'EST PAS UN PROBLEME!!!!!"

Oui je perçois d'ici vos regards perplexes. Oui les enfants, Marie a craq