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fais attention a ce que tu manges aussi , evite les trucs acides , fort en sauce.... et mange un peu plus legers le soir si ces remontees surviennent la nuit ... en attendant , repose toi aussi , tu a l air d en avoir besoin ... bizooooooooooouuu
J'espère que ça va vite passer, prend soin de toi, et rétablis toi vite...
Gros bisous