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Blog de SEVAST

aide blog

  • Motivée !!
    publié le 31/08/2007 à 11:27

    Je viens de lire le blog de mona123 et je suis admirative des ses efforts depuis quelques mois. Cela paye et son rayonnement fait plaisir à voir. Je garde en tête cette joie à venir lorsque la balance m'annoncera aussi la barre de -15 kgs ... Par contre il va falloir que je me mette au sport car en ce moment c'est plutôt la marche jusqu'au photocopieur qui prime .... et il est dans mon bureau !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Du thé, pas faim !
    Déjeuner : un avocat aux crevettes, une pomme
    Dîner : une omelette à la tomate, un laitage
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • Mona123 
    publié le 01/09/2007 à 09:28
    Hello Sevast!
    Merci pour ce petit clin d'oeil! :)
    Venir ici m'aide énormément. C'est une sorte de défi pour moi-même et pour toutes les membres!
    Pour le sport, il est vrai que c'est pas facile de s'y mettre quand on ne pratiquait rien auparavant!
    La volonté... toujours la volonté...

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