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Blog de SEVAST

aide blog

  		• Bientôt un mois ....
    publié le 10/04/2009 à 13:27

    Que je me suis remise sur le site afin de reprendre de bonnes habitudes !! Vivement Lundi ... Y'a chocoli ... ah non quand cela fini en i c'est qu'il y en a plusieurs - Alors ce sera chocolat, na !!

    Bizz

     

    ***************************************

    Alors pas de chocolat !! J'ai tenu bon bien tranquillement ... Et voilà le résultat un mois plus tard ... 6.5 kilos en moins !! Je suis contente et je continue !

    Prochain objectif pour le 2ème mois, la même chose si possible avec un peu de sport en plus - je compte me remettre au vélo dans le salon dans un premier temps !!

    Bizz et on continue !!

     

    (15) commentaires


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  • bananasplit10 
    publié le 15/04/2009 à 20:39
    Wooow bravo ! Je te souhaite de reperdre 6.5 kg ce mois ci aussi !
    Bon courage ! Bises
  • angel1966 
    publié le 15/04/2009 à 19:20
    Coucou miss, alors P.P c'est protéine PURE c'est la méthode DUKAN qui à l'air super efficace mais il faut éviter les resto et les invitations lorsque tu es en P.P mais bon si ça marche ça peu valoir le sacrifice mais c'est dur de résister au invitaton surtout lorsque l'on est gourmande mais bon il faut souffrir pour être belle et il faudrait que j'arrive à perdre au moins 6 kilos avant le 23 mai prochain et toi c'est quoi régime que tu fais?
    Bonne soirée
    Bisous
  • angel1966 
    publié le 14/04/2009 à 22:28
    félicitation pour ne pas avoir manger de chocolat du week-end tu vois de se priver un peu ça paye allez c'est bientôt l'été, la plage donc il faut être au trop alors il faut rester motivé et tu vas voir le sport ça va t'aider aussi.
    Gros bisous
  • gorairay 
    publié le 14/04/2009 à 22:07
    petite semaine pour gagner contre nos kilos ,tu tiens le bon bout bisous
  • prosper2 
    publié le 14/04/2009 à 14:38
    bonjour ma belle ....j espere que tu vas bien depuis hier.....moi toujours la peche.....pourvu que cela dure....bon apres midi et bisous
  • HappyVan 
    publié le 14/04/2009 à 14:14
    eh eh !!! Ca va toi ?? Purée déjà 6,5 kg explosés !!! t'es vachement plus douée que moi !!! J'ai repris deux kilos et pas moyen de les faire partir (ok, je me suis pas donné beaucoup de mal :-p)
    faut qu'on se voit avant qu'on parte hein ! Je suis en train de voir pour avoir accès à des cybers pendant notre périple ! Le tout est de se motiver pour en trouver !! Parce qu'à choisir entre la plage et l'ordinateur.... Je crois que la plage va nous encorcellé ! :)
    Bisous à vous deux !
  • Mona123 
    publié le 14/04/2009 à 13:56
    Hey là! Tu dis que tu cours derrière mais tu te trompes, sais-tu ;) Ta perte en un mois est plus conséquente que la mienne ;) Allez, on continue! On a été capable une fois au moins... Pourquoi pas deux?
    Par contre j'aimerais éviter de donner raison à la phrase "jamais deux sans trois"! Allez, on s'accroche!
  • mespetitsloulous 
    publié le 14/04/2009 à 08:12
    coucou ma belle, je t'envie tu as bien perdu c'est super, j'éspère que tu as passé un bon week end,passe une bonne journée, bisous
  • gorairay 
    publié le 13/04/2009 à 21:19
    même pas mangé un petit chocolat aujourdhui,j'ai caché la boite Jeff DeBr et oui les cloches gatent les mamies aussi,un par jour a partir de demain mais aujourdhui une part de gateau au chocolat pour le magnésium ,hihihihi,cela suffit et toi tu as craqué....?? bisous
  • angel1966 
    publié le 13/04/2009 à 18:17
    coucou Sevast , et oui comme tu vois me voilà de retour et je suis de nouveau motivée pour reperdre les fameux kilos pris cet hiver et oui il faut penser que l'été arrive et quel l'on a envie de mettre des petites tenues.
    Bravo pour ta perte, c'est super je vois que tu es bien motivée.
    Gros bisous à bientôt

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