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Blog de SEVAST

aide blog

  • Bon début !!
    publié le 15/10/2008 à 13:43

    Et voilà, hier soir encore 30 mn de vélo, 400 calories d'éliminées et 11 kms de plus dans les jambes. Le plus dur c'est de grimper dessus finalement car après il suffit de se dire que chaque minute qui passe me rapproche de la 30ème programmée ... Les 10 premières passent vite, les 10 suivantes sont interminables et les 10 dernières toujours trop longues !!

    Mais 1.100 kg de moins ...

    Alors ce soir, je remonte en selle de nouveau !!

    Bizzzzzzz

    (3) commentaires



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  • HappyVan 
    publié le 16/10/2008 à 11:18
    Bah voilà !!!! 1,1 kg de moins !!!!!! Excellent !!!
    Ta persévérance va payer ! Moi j'y crois fort !!!! Bisous !!!!!
  • Nanase 
    publié le 15/10/2008 à 14:21
    eh bé ça paie! bravo!
    bonne soirée
    bisous
  • angel1966 
    publié le 15/10/2008 à 13:59
    bravo conitnue tu vas y arrivé

    gros bisous

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