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tout doucement !!
publié le 13/05/2008 à 09:10 |
bonjour les filles ,
Cool , même sans faire de regime , la balance redescend tout doucement , faut dire que j ai tellement repris , ce poids je ne l avais pas fait depuis longtemps , que , des que je me gave un peu moins ca se regule , y a pas de secret , le tout etant de ne plus avoir de ces affreuses crises de " je mange tout ce que je trouve " sans restrictions aucunes !!!
Cela dit le soleil etant au rdv , ca devrait m aider à ne pas craquer
bisous et bonne journée à toutes
Nath:)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain beurré café au lait |
Déjeuner : | concombre, tomates cerises ,fromage blanc 20% babybel |
Goûter ou snack : | 1 tr de pain d epice , une gaufrette framboise 1 café |
Dîner : | poulet roti |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous tu vas y arriver
passe une excellente journée
bisous sandrine
alors ça va mieux le régime ? enfin le non-régime lol
J'espère que tes loupiots vont bien.
Gros bisous
Passe une excellente journée et gros Bisous