En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bon dimanche !!!
publié le 16/03/2008 à 11:48 |
Bonjour les filles ,
comment allez vous ce matin ? moi ca va merci , je me suis reveillée à 4 heures du mat pour cause de ronflement de monsieur , et comme je n arrivais pas à me rendormir , j ai cassé la graine !! ( fromage et chocolat ) , et je me suis rendormie dans le canapé , j ai faiili ecrire mon article à 4 hdu mat , mais trop crevée .
Autant vous dire que trois jours d exces ( petits mais exces quand meme , ), j en connais une qui ne va pas laisser passer ca , donc pas de pesée ce jour , on verra les degats demain matin . Mon objectif est 75 kg pour fin juin ( mariage de mon amie )
Je me suis achetée une boisson drainante ,pour voir;
Cet apres midi , on compte aller voir le film " les ch"tis "
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain beurre fourme d ambert |
Déjeuner : | saumon , purée |
Goûter ou snack : | chocolat, amandes |
Dîner : | salade,( laitue , avocat , crevette ) 1 mini brochette |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
J’espère que tu vas bien et que tu as passé un bon we. Moi ça va tranquille.
Bonne soirée
Bises
Estelle
le tien aussi ronfles!!!!!!!! tous les memes!!!!!!!
J'espère que tu vas pouvoir sortir! ça fait du bien de s'aérer l'esprit!
bon aprem
bisous
tiens a moi que moi qui a des idees d'etre sur le site la nuit,tu a failli me rejoindr,emais je n'y etias aps,je suis malade une gross creve,mais t'inquietes ça va passer!!!
passe sune bonne journee j'espere que tu pourras aller au ciné!
bisous