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Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
1982 publié le 20/06/2018 à 20:35
Cc Non ce n est pas mon année de naissance lol.c est le nombre de calories que j ai consommées auj . En effet j ai commencé par la chrono et j ai comptabilisé grace a l appli le secret du poids lol . En résumé je fais une pause chrono , marre de ne pas pouvoir manger de fruit le midi.En revanche il va falloir que je me calme sur le fromage et les amandes car j ai consommé 182 cal en plus !. A ceci pres que ce we on fête les 13 ans de mes jujus dont c est l anniv auj , on va donc encore bien mangé et vacances le 15 juillet ou la c est buffet a volonte pendant 10 jrs grr , ca ne me fait pas beaucoup de jour pour perdre ,mais si ca marche je reprendrai apres mes vacances . Bisous et bonne soiréemon alimentation Petit-déjeuner : Pain beurre fromage the Déjeuner : Pates carbo une assiette Goûter ou snack : 2 poignées d amandes Dîner : Saute de veau pates Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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chris70000 publié le 21/06/2018 à 18:36Coucou, bienvenue dans LSDP, Tu feras en sorte de gérer au mieux pour tes vacances et au retour go go go, tu t'y mets. Je ne trouve pas la méthode contraignante et j'apprécie vraiment de pouvoir manger ce qui me plait , bon après il faut resté raisonnable tout de même. Gros bisous et bonne soirée.
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manan18 publié le 21/06/2018 à 09:26bonne journée et bon courage gros bisous
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