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Soleil , soleil
publié le 17/05/2018 à 19:31 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain beurre fromage the |
Déjeuner : | Cuisse de poulet puree |
Goûter ou snack : | 40 gr d amandes ananas |
Dîner : | 160 gr jambon, 250 gr tomates |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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comment tu vas? et ton dos?
alors, ta pesée? contente ou pas?
je n'ai rien perdu, mais je ne baisse pas les bras, je continue et j'espère avoir des résultats cette semaine
bon week end et gros bisous
Bravo pour ton sérieux ! Continue comme ça, reste motivée !
Bonne soirée. Bisous
super pour ton serieux dans la chrono, pas toujours facile, j'en sais quelques choses, il faut en faire des efforts, surtout que depuis quelques jours, j'ai beaucoup mal a l'estomac, du coup le soir, je ne mange pas.
aujourd'hui nous n'avons pas eut de pluie, j'ai pu tondre l'herbe et ce n'etait pas du luxe après toutes ces pluies.
bonne fin de journée et gros bisous
Ici niveau temps, la cata, la pluie , l'orage et maintenant le soleil, pfff un peu ras le bol. J'espère qu'il fera beau demain, j'aimerais bien aller marcher.
Bon courage pour tondre, fais attention à ton dos. Gros bisous de fin de soirée.