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Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
J ai trop forcé publié le 07/05/2018 à 17:56
Bonjour les copines Comment allez-vous par ce magnifique lundi? Moi pas trop j ai voulu tout faire avant la reprise . Résultat j ai le dos en compote. Côté chrono , j assure lol, y a plus qu à attendre samedi Bises et bonne soirée En image , debut du quartier chinois de Londres .....mince la quenelle est un féculent , j en ai pris de trop ce midi, mais pas toujours simple de concilier regime et cantinemon alimentation Petit-déjeuner : Fromage pain beurre thé Déjeuner : Quenelles riz grrrr Goûter ou snack : Amandes poires Dîner : Escalope de veau, tomates cerises Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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je viendrai voir pour avoir des idées, merci ..
bonne soirée
bisous
je te remercie pour ton com
je vais bien merci
mon deuxieme jour chrono s'est bien passé, je cherche des idées pour ne pas toujours manger la meme chose, c'est pas évident.
et toi? tout se passe bien? tu arrives a varier?
bonne soirée
gros bisous
Donc quand on mange des quenelles, on peut se faire une petite assiette de charcuterie avant mais sans pain par exemple.
Bonne continuation et bonne fin de journée . Bizzz
ici calme et repos pour un jour ferie
gros bisous
Bisous
ah, le mal au dos, moi aussi je connais cela, depuis presque 3 semaines, ca va un peu mieux mais j'aime bien mettre ma ceinture pour les dorsales, et du coup c'est beaucoup mieux.
a part tes quenelles (quoique je ne suis pas trop au courant) mais pour le reste tout est ok il me semble
bonne soirée et gros bisous a+