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Reprise en douceur
publié le 05/05/2018 à 21:08 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain beurre fromage |
| Déjeuner : | Mix de poisson fruits de mer Nouilles chinoises mini cannelė et mini macaron pistache |
| Goûter ou snack : | Poire poignée d amandes |
| Dîner : | Poulet a l ail des ours tomates cerises |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
| mon activité physique | |
| Intitulé du sport : | Jardinage 120 minutes |
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Alexena
publié le 06/05/2018 à 08:40
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| 2 en 1, séance de sport avec la tondeuse, et bain de soleil. Bonne journée. Bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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