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Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
Dimanche jour de preparatifs publié le 29/04/2018 à 09:36
Coucou les copines Comment allez vous ce matin ?Moi , ma balance n aime ni les canneles , ni les macarons , même minis ( petite reprise grr).Pas grave , je pars 4 jours à l étranger, je vais pas mal marcher. Même si je ne chronote pas , ça va limiter la casse. Cet après-midi, on met le chien en garde et valises...................................... Matin : pain beurre fourmol/saint agur thé ..... Midi:cote de veau ,féculents ..... Gouter: mandarine amandes..... Soir :je ne sais pas encore..... Et vous quel est votre programme?(3) commentaires
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Aller va, une petite reprise qui sera vite oubliée car tu gad marcher, et à l'étranger tu seras dépaysé, ça te changera les idées, ce sera tout bénef !
Ne te décourage pas, reste motivée ! Bonne journée. Bisous
Bien ta chrono du jour, Pour moi matin fromage munster et mme Loïk, pain beurre et thé.
midi canard / féculents/ 1/2 portion de légumes (pas mangé le soir)
Goûter amandes, pistaches et cerises sans le sirop 100g
Ce soir rien, voilà le programme.
Ici il ne va pas tarder à faire de l'orage, sans doute aussi dans le 54, finalement nous ne sommes pas très éloignées les deux.
Bonne route et à bientôt , bisous.
je te souhaite un bon voyage et bon we
ici pas de craquage et restée motivée sur le sport
bonne journée bisous