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Blog de SCARLATINE
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Samedi jour de pesée publié le 28/04/2018 à 11:30
coucou les amies Comme je l ai dit hier à certaines d'entre vous en com; petite perte de poids : ( je vais prendre mes mesures comme Chris me l a conseillé , ce sera peut-être plus parlant)
- 500 grs depuis la semaine dernière - 1.3 en un mois De plus mes analyses de sang pour le diabéte (hbc) sont bonnes , là aussi ça a encore baissé , à 2 dixiemes près je serai dans la norme , peut être que ma doc me baissera mes médocs .
La sortie piscine hier , m'a bien tuée aussi, je me suis bien bougée , résultats courbatures partout ( dos et abdos
)Bref , même si mon poids ne descend pas trop , le reste est super encourageant. Donc aujourd hui je m accorde un petit extra dessert dans mon resto chinois préféré , genre un petit macaron et un mini cannelé , j en salive d' avance
matin: pain beurre bleu de bresse
midi resto chinois : mix de poisson, salade de quinoa dessert censuré lol
gouter : jus de fruits ,amandes
soir : light , très light lol
bisous et bonne journée à toutes
(1) commentaires
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chris70000 publié le 28/04/2018 à 16:17Bravo pour tes 500g en moins , c'est un bon début, oui effectivement n'oublie pas les mesures. Le resto chinois, j'adore !!!! Bonne fin de journée. Bisous.
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