| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
Un air de vacances publié le 22/04/2018 à 11:33
Bonjour à toutes Quel temps magnifique ici , du coup je me mets doucement au jardinage , ce n est pas trop mon truc mais c est toujours mieux que de jouer les patates de canapé toute la journée. Donc hier c etait mis en terre de mes fleurs, lundi c est tondeuse, et nettoyage du jardin , y a à faire ca va bien m occuper 2 /3 jours c't'affaire là. Côté glycémie ce matin1,26 impec . Côté poids , c est pas glorieux. Mais si je me bouge en vivant à mon rythme vacances obligent sans le stress du boulot et sans trop d ecarts , y a pas de secret, ca devrait le faire . Bises et bon dimanche à toutes Liliemon alimentation Petit-déjeuner : Pain beurre fromage thé Déjeuner : Biftek petit pois carottes yaourt Goûter ou snack : Rien trop occupé au jardin Dîner : Pizza arf pas chrono ca Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal mon activité physique Intitulé du sport : Jardinage heures 3 (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne nuit. Bisous
A propos de ton comm, les yaourts ne sont pas autorisés en chrono, donc je n'en mange plus sauf au cours d'un repas Joker.
Comme tu ne peux pas manger de chocolat, tu peux changer les amandes et prendre d'autres oléagineux comme les noix, ou noix de cajou, noisettes, cela te changerait. On peut prendre un avocat aussi, à la place du chocolat !
Bravo pour le jardinage, tu as bien du courage, mais c'est le moment d'en profiter avec ce beau temps.
Bonne fin de soirée . Bises