| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
J5 ss sucre jour de pesée publié le 14/04/2018 à 11:58
Cc les filles 89,2, la balance continue de descendre O1 glycémie 1.26 trop cool 10/10 O2 boire beaucoup 6/10 O3 manger léger 10/10 O4 grignotage 7/10 Je ferai un petit topo plus détaillé après mes courses et j irai sur vos blogs( j ai du retard vilaine que je suis ) Bisous à plusmon alimentation Petit-déjeuner : Pain beurre fromage thé Déjeuner : Petite assiette de crudités, poissons variés, 1 mini cannelė, 1mini macaron,1 mandarine Goûter ou snack : Poignée d amandes 1 jus de pomme Dîner : Brochette de caille, yaourt nature Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 89,2 kg (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
moi - 600 gr depuis l'arrêt du médoc.
Toi, bravo la glycémie tu es sur la bonne voie.
Bon.... je prépare ton maillot de bain pour demain ?
Tes objectifs sont presque tous atteind, continue, reste motivée !
Bonne après-midi, bisous.