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Blog de SCARLATINE

aide blog

  • -343,-342,-341
    publié le 23/06/2014 à 20:27

    coucou les amies

    Et hop trois jours de rattrapés

    Comment allez-vous ?

    Moi ça va , même si j ai repris 100 ou 200 gr je continue assidument .

    bises et bonne soirée

    menu du 23/06

    40 gr de pain complet , 20 gr de beurre , 90 gr de chaource

    200 gr de rumsteack,140 de pâtes

    20 gr de toblerone,20 gr de noisettes 1 grand verre de jus d orange

    poisson ratatouille

     

    (3) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 23/06/2014 à 21:40
    hello !!! tu parles en grammes ...c'est bien !! moi en kgs lol

    bonne soirée et bigs bisous à toi Nath

    edith
  • fortunette 
    publié le 23/06/2014 à 20:46
    Bonne continuation ! Biz
  • basceya 
    publié le 23/06/2014 à 20:30
    Bonsoir Nath
    Tu finiras bien par maigrir!
    Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
    Gros bisous

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