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J36 un mois pour se reprendre en mains
publié le 05/09/2012 à 11:55 |
coucou les amies ,
Depuis la rentrée , je fais n importe quoi coté bouffe des menus qui ne ressemblent plus à rien , en passant par le grignotage et je ne parle m^me pas des casse-dalle la nuit .
Du coup je ne monte plus sur la balance , j ai trop peur du verdict !!!
Faut dire qu avec la rentrée , je cuisine moins ( plus le temps ) je ne sais pas comment je vais manger le midi ( m apporter un casse dalle ,à lécole et poireauter 2 heures , ou bien aller à la cantine )
bref tout ca ne sera pas franchement équilibré .
De plus il faut que je trouve mes marques avec les enfants que je suis , tant que ça , n est pas fait , je ne suis pas bien , je stresse et je bouffe !!
C est pour ça que je me donne jusqu 'à la fin du mois pour me reprendre .
Autrement la rentrée de mes enfants s est bien passée , il n y a pas eu de pleurs et pourtant le plus grand appréhendait à donf le fait de ne plus être dans la m^me école que son frère . Cela dit ils étaient contents de se retrouver à la cantine .
bises et bonne journée Nath :)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | je ne sais plus |
Déjeuner : | steack riz myrtilles |
Goûter ou snack : | 2 thés |
Dîner : | steack,riz ,yaourt nature ,myrtilles. |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vois qu'il y a beaucoup de stress avec cette rentrée. Aie !!!
Pour les repas, je ne sais pas si tu ne ferais pas mieux de manger à la cantine, ce sera toujours mieux équilibré qu'un casse-croute.
Sinon, contente de lire que ce soit bien passé pour tes enfants.
Moi, tout s'est bien passé.
Par contre, demain levée tot, je commence à 7h30...
Bon apm.
Bisous