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Blog de SCARLATINE

aide blog

  		• Vive le step , adieu le chocolat ( euh pas tout à fait )
    publié le 26/01/2008 à 09:25


    bonjour les filles ,

    Comment allez vous ? Dame balance ne vous a pas fait trop de misère ce matin ?  Moi en ce moment , on peut  dire qu elle me sourit .En effet, j ai reperdu mes 1k5 pris à cause du chocolat le soir , et grâce à monsieur Stepper que je fréquente assidûment j ai même perdu 100 ou 200 gr en plus !!

    Alors ce matin je me suis dépêchée  d aller lui faire la bise ( une petite série de 30 !)

    Garage( pour le papa ) , repassage ( grr devinez pour qui !! ) et courses alimentaires , et , bien sur Step !!! sont au programme du jour , rien de bien transcendant .

    bisous et bonne journée Nath :)




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain beurre fromage
    Déjeuner : tomate farcie , yaourt soja
    Goûter ou snack : 2 mini macarons 1 mini bout de flan
    Dîner : poulet roti 1 poire 2 carrés de choc
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires


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  • sandymermet 
    publié le 27/01/2008 à 09:18
    vive le step! bonne journee
  • Justinevry 
    publié le 26/01/2008 à 21:18
    Eh bien, il va falloir que j'en fasse des km sur mon vélo pour te rattraper, tu m'a bien mis 5 ou 600 gr dans la vue....je vais aller me peser pour voir.
  • boutis13 
    publié le 26/01/2008 à 20:46
    alors, comment vas-tu ..........
    passe une bonne soirée mon amie ........
    Bizzzzzzzzzzzzzzzzz
    Renée
  • pamela57 
    publié le 26/01/2008 à 20:03
    sa&lut cool pour ton poids continue moi dame balance ne m'aime mais m'en j'ai pas peur d'elle elle croit que je vais arreter bah meme pas vrai je continue et je fais lui faire baisser cette maudit aiguille bizzouou tout plein
  • frasy 
    publié le 26/01/2008 à 17:54
    moi aussi je suis a fond dans le stepper je trouve ca vraiment sympa a faire devant la tele ca passe tout seul ! bon et bien c'est bien tu as raperdu le poids que tu avais pris avec le chocolat la crise est passer ? allez courage ! gros bisous bonne soirée a plus .
  • kiki49 
    publié le 26/01/2008 à 16:49
    bravo pour ce que tu as perdu, moi aussi courses et ménage mais bon demain ciné avec les enfants ! bon week end bisous
  • misspop16 
    publié le 26/01/2008 à 11:59
    genial ma belel continu et bon week end kiss
  • lynette3 
    publié le 26/01/2008 à 11:00
    bon courage pour ta journée, plein de bisous et a lus tard, trop bien pour le step, continue comme ça
  • ispartalikiz 
    publié le 26/01/2008 à 10:51
    salut ma belle,bravo pour ta perte super ton programme malgré le repassage mais j'aime aussi bon courage pour le step moi c'est du vélo d'appart super bien j'éspère qu'il y auras le myosotis sur la liste à cette après-midi pour voir
    bon week-end et bonne journée
    gros bisous
  • ange731 
    publié le 26/01/2008 à 10:40
    salut bravo pour ton poids perdu c'est super je suis tres contente pour toi !!
    bonne chance pour le programme de la journée
    passe une bonne journée ensoleillée
    bisous audrey

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