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Blog de SCARLATINE
aide blog-
J29 publié le 28/08/2012 à 09:29
coucou les filles
ce matin c est tjrs du moins (100 grs ) , mais c est bien peu pour la journée de folie que j ai eu hier !!! D'ailleurs je suis toute vermoulue !!!!
Enfin auj , c est courses ce matin , et 2éme couche de peinture cet aprem .Ca va me faire du bien de sortir et d'oublier un peu ces travaux , car là je sature , même si vendredi c est fini , j ai encore un programme chargé d'ici là .
vivement le we.
voici mon programme de ces jours-ci:
auj: matin :courses
aprem: peinture
mercredi matin :santé Baptiste
aprem :ophtalmo Baptiste + montage de la cuisine (enfin là je regarde +tôt lol)
jeudi :toute la journée :fin du montage de cuisine
vendredi matin :rangement de la cuisine
aprem :santé Baptiste
je vous ai dit vivement ce week end !!!!
bisous et bonne journée Nath :)
mon alimentation Petit-déjeuner : sachet Déjeuner : 1 tr de jambon blanc ,haricots verts,salade de mâche /tomates ,1 tr de pain multigraines,2petits suisses ,1 nectarine Goûter ou snack : compote Dîner : steack haché,salade yaourt nature ,pêche Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 89,1 kg mon activité physique Intitulé du sport : rien (1) commentaires
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Un peu de moins tous les jours, c'est quand m^me pas mal.
DOnc il ne faut pas lacher prise. Petit à petit les kilos fileront.
Moi, je suis sortie vite fait ce matin, et cet apm, tranquille.
Bon courage pour la cuisine.
Bonne fin de journée.
Bisous