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Blog de SCARLATINE
aide blog-
j22 publié le 21/08/2012 à 09:51
coucou les amies
Et bé Qué calor !!!
Bonne nouvelle j ai reperdu une partie de ce fichu kg de repris (500gr),mais bon j ai pas mal bu hier , facile avec cette chaleur !!!
Au moins je confirme que la glace n est pas bonne pour ce que j ai .
De plus mon homme me soutient " il m a dit sur skype " hum mollo sur le rondelé "
Il me dit aussi tous les jours ce qu il mange le midi . Ce matin il avait bien perdu mais savait que ses collegues lui avaient acheter des croissants pour sa fête , pour une fois il etait bien embété de ces croissants , lui qui ne fait jamais de régime , s est rendu compte , que certains écarts pouvaient tout foutre en l air .( les glaces de ce we , il a mangé les même tant qu à faire des écarts , autant les faire ensemble ...)
Bah mine de rien , faire à deux attention ça aide bien
bises à toutes , je vous aurais bien envoyer un peu d'air , mais je n'en ai point .
mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : cote de boeuf, salade ,tartine de rondelé,ananas Goûter ou snack : 1 sveltesse au céréales Dîner : merguez de poulet ,haricots verts,yaourt sucré, 1 pêche Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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