| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de SCARLATINE
aide blog-
j22 publié le 21/08/2012 à 09:51
coucou les amies
Et bé Qué calor !!!
Bonne nouvelle j ai reperdu une partie de ce fichu kg de repris (500gr),mais bon j ai pas mal bu hier , facile avec cette chaleur !!!
Au moins je confirme que la glace n est pas bonne pour ce que j ai .
De plus mon homme me soutient " il m a dit sur skype " hum mollo sur le rondelé "
Il me dit aussi tous les jours ce qu il mange le midi . Ce matin il avait bien perdu mais savait que ses collegues lui avaient acheter des croissants pour sa fête , pour une fois il etait bien embété de ces croissants , lui qui ne fait jamais de régime , s est rendu compte , que certains écarts pouvaient tout foutre en l air .( les glaces de ce we , il a mangé les même tant qu à faire des écarts , autant les faire ensemble ...)
Bah mine de rien , faire à deux attention ça aide bien
bises à toutes , je vous aurais bien envoyer un peu d'air , mais je n'en ai point .
mon alimentation Petit-déjeuner : idem Déjeuner : cote de boeuf, salade ,tartine de rondelé,ananas Goûter ou snack : 1 sveltesse au céréales Dîner : merguez de poulet ,haricots verts,yaourt sucré, 1 pêche Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous