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J 19bonne pesée à toutes
publié le 18/08/2012 à 09:09 |
bonjour les filles
rin pour moi ce matin , mais une perte moyenne de 120 gr par jour lol
je ferai mon blog + tard car je vais courses pour les bricoleurs qui arrivent dans une demi heure .
bisous Nath :)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un shaker caramel |
Déjeuner : | assiette de crudités (carottes rapées , melon,concombre sans crème snif,tomates),flétan + haricots verts mirabelles |
Dîner : | comme ce midi , mais trop de mirabelles !!!grr |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Pfff !!! +400g cette semaine...mais mauvaise qui se prépare tant bien que mal... donc je ne me fais pas de soucis, je sais que je ferais mieux la semaine prochaine, enfin, j'espère...
Mais il ne faut pas se tracasser, la balance fait des siennes, et il parait que ce n'est pas bon de se peser tous les jours...mais je ne peux pas m'empêcher de le faire.
J'espère que tu as passé une bonne journée ?
Ici, très très chaud...
Bonne soirée.
Bisous