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Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
J15 C'est reparti pour un tour !! publié le 14/08/2012 à 10:22
coucou les amies ,
Chui contente , j ai reperdu ce matin un tiot peu: -500gr ( j aurai préféré 600 comme ça j'aurai été sous les 90 mais bon) je fais donc 90 !!
Moi qui commençais à me décourager , je ne change rien , je continue comme çà .
bisous et belle journée à vous
Nath :)
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 sachet chocolat Déjeuner : flétan, jardinière de légumes, 100 gr de fb entier aspartam,1pêche Goûter ou snack : 1 café avec une larme de lait végétal à la noisette Dîner : poulet grillé 2cs de semoule, 125gr de myrtilles Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tu vois, les grammes s'envolent...et des grammes qui s'ajoutent cela fait des kilos en moins.
Aller, ne laches rien.
Bon apm.
Bisous