| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
j9 la reprise ( du régime ) publié le 08/08/2012 à 10:36
coucou les amies
Et bien avec tout ce rangement hier , le poids redescend tout doucement. Je reprends la notation de mes menus , et surtout , j ai encore plein de rangement , au moins , pour une fois je vais aimer le faire car c est pour la bonne cause hihi .
Enfin ,ici on a du soleil , et ça fait du bien au moral , car il est capricieux ce soleil , il n aime pas la Lorraine !!!
Sur ce , je retourne à mes corvées ( qui n en sont plus !!! ) et je ressors mon vélo ellyptique , question de me remettre en condition .
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 sachet protéiné , café au lait Déjeuner : filet de poulet en papillotte,haricots verts ,pdt vapeur, yaourt fitness aux céréales , myrtilles Dîner : truite au four, tomates cuites ,purée, yaourt fitness au chocolat,mirabelles. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu as raison, reprends vite les bonnes habitudes.
Et quand tu auras fini tes corvées, tu seras contente.
Moi, je suis encore allée balader avec ma fille, il fait beau, alors on en profite.
Bonne soirée.
Bisous