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Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
hum .. publié le 22/09/2010 à 09:12
quand je vois ca , ca m inquiete ,demain je remonte sur ma balance
A vrai dire les régimes me sortent un peu par les yeux , j en ai vraiment marre de tenter des trucs qui vont marcher un moment , mais qui vont me faire reprendre dés que je les arrete .
De plus mon devenir professionnel me préoccupe aussi beaucoup, j aimerai donc bien penser à autre chose qu'à ma balance , mais ai-je vraiment le choix ?
Si je décide de ne plus y faire attention , Cruella remonte en fléche . grr
(2) commentaires
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Bon courage!
Bisous
dejà je pense que tu dois laisser tomber le mot "regime" et plutot te tourner vers un réequilibrage alimentaire .. arrete de te priver .. çà fait du mal à nos corps .. je m'en suis rendu compte apres le regime booster .. souffert pendant la semaine du manque .. et du coup moral en dessous de zero pour un resultat "minable" car perdu c'est sur mais repris plus ensuite ..
là je gère differement .. je surveille juste mon alim en evitant trop les graisses et les sucres mais ne me faisant des plaisirs .. et le jour où j'abuse .. bein je me bouge le popotin !! lol
et j'avoue que çà me va mieux ..
tu as marché pendant ton week alors essaie maintenant de marcher un peu tous les jours .. çà fait du bien
bisous