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Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
J6 la descente continue ! publié le 17/08/2010 à 10:42
coucou les amies ,
Suis tjrs en phase descendante, même si la perte est moindre -400 gr ce matin ,cela dit je ne me plains pas du tout lol , je paye simplement mon bon repas d'hier soir , mais je l ai apprécié à un point , c est rien de le dire !!!!
alors je me reprends auj .
cet aprem , c est Monky Park , ils faut bien qu'ils se dépensent même par ce temps pourri
bisous à toutes et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait ,( pas faim à cause de mon repas d'hier soir ) Déjeuner : 1 oeuf dur , carottes , 50 grs de pâtes au quinoa ( j'échange avec ma journée J4) Goûter ou snack : 1 coca zero Dîner : 1 steak normal , concombre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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eh bein c'est super efficace ce regime ....
moi je bouge plus du bon coté alors je leve le pied sur la balance .. j'attends un peu pour me re-peser
bisous
T'as bien raison pour mon mari! par contre, ca fait au moins 30 fois que je lui dit que c'est gentil, mais la prochaine fois de me prendre une surprise non comestible... ca fonctionne jamais...c'est la vie!
Bonne journée! Bisous