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Blog de SCARLATINE
aide blog-
bon jeudi à toutes publié le 03/06/2010 à 14:27
Coucou les amies
Auj ce fut une courte journée de travail pour moi et ca fait du bien !!
une fois donc mes deux heures de boulot faites , je suis allée manger une bricole à l inter et ensuite .
J ai cherché une partie des tenues pour le spectacle de fin d'année de mes petiots ; il me manque un polo noir pour Baptiste , du noir en été , pas facile à trouver .
Une sortie de fin d'année est aussi prévue dans les Vosges .
Voilou cet aprem , c est orto .
Bisous et bonne aprem Nath ;)
sport du jour : hormis le fait que j ai couru toute la journée ; 1 heure de tondeuse en plus !!
petit point à améliorer: j ai vraiment peu faim le midi , donc j ai parfois du mal à prendre les 140 grs de féculent le midi , et bien sur , j ai la dalle à l heure du gouter , ce n 'est pas super chrono ca !
mon alimentation Petit-déjeuner : pain , beurre , fromage Déjeuner : salade : taboulé, carottes rapées , deux oeufs durs , 1 faisselle à la créme , une pomme , 1 kf Goûter ou snack : 20 gr de choc , 20 gr de pistaches , 1 pomme Dîner : 1/2 avocat vinaigrette , 4 petits pilons de poulet , fraises avec un soupçon de chantilly Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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je suis passée te dire un bonjour !
Bisous et bon weekend !
j'espere que tu vas bien
je suis de retour et en super forme
ça va decoiffer
yeahhhhhhhhhhhhhh
gros bisous