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Blog de SCARLATINE
aide blog-
bilan chrono publié le 30/04/2010 à 17:24
Coucou les copines ,
J ai craqué , je suis montée sur ma balance lol et là , what a good surprise !! elle a été gentille avec moi , du coup je n attends pas samedi , pour prendre ma décision , je continue la chrono. Car même si le fromage le matin ne m emballe pas , je trouve que de ne pas manger de sucre le matin me convient parfaitement , et surtout le gouter , j'adore pouvoir gouter avec mes monstres . En revanche sauter le repas du soir , je ne peux pas , car je sais que je vais me réveiller la faim au ventre pendant la nuit , ou meme grignoter dans la soirée .
Vous l'aurez bien compris tout est une question d'équilibre .
Coté sport , même si je passe beaucoup de temps dans mon jardin ( je ne tiens pas en place , meme si mon pied me fait encore souffrir , donc je ne cours pas le marathon , mais je ne suis pas inactive non plus .
Et enfin, le plus dur pour moi : je me suis mise à boire , et boire beaucoup même . Donc ca aide ca aussi .
Le mauvais temps est revenu , hélas je ne pourrais pas continuer mon jardinage , snif , mais je m attaquerai au repassage , beurk .
Et vous quel est le programme de ce week end ?
Bisous et bon we Nath ;)
mon alimentation Petit-déjeuner : pain, beurre , chevre Déjeuner : taboulé 200 gr Goûter ou snack : 2 verres de jus de carottes , 20 gr de choc noir, 80 gr de graines ( hum c est trop !!) Dîner : thon à la tomate , salade Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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;)
gros bisous et bonne journée ma belle
Contente que tu continues la chron avec nous !!
Biz et bon week end
nanie
Je te souhaite un bon week-end et te fais d'énormes papouilles...