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coucou
publié le 11/08/2010 à 10:10 |
fruits d'été au mascarpone
Hier j ai fait n importe quoi , d'où la nécessité de revenir bloguer , même si l 'envie m en manque;
Donc ce matin je m en tiens à ma crêpe au sucre , même si une crêpe ce n est pas génial lol .
hier petite journée classique , on a emmené la petite bête pour ses vaccins , petites courses , d'appoint , et le soir petite balade dans le quartier à pieds ( avec mon zhom , il a eu du mal à se bouger , a bougonné , mais ca ne peut pas lui faire de mal à lui non plus lol , et finalement bien content d'avoir vu les petits s'éclater en balade , même si il s en défend. )
Pour auj ,je ne connais pas encore le programme .
bisous à toutes et bonne journée Nath ;)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 crêpe au sucre , 1 kf au lait |
Déjeuner : | pate aux lardons |
Goûter ou snack : | smoothie banane/mangue .pêche 1 cc de son d'avoine |
Dîner : | lapin à la moutarde, courgettes, verrine ( grrr !!) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Oui moi aussi mon poids de grossesse m'a traumatisé! J'étais à 108 kg ya 1an et demie et la je suis à 91.2. Il me reste 200 gr à perde de ma grossesse! hihi Mais plein de poids de stress et d'années d'erreurs à rattraper... Il me reste environ 15 kg à perdre quoi...
Faut pas se laisser aller!! Courage!
on a tendance à se laisser aller trop facilement !! lol c'est général çà ..
mais bon le principal est de se bouger en contre partis pour trouver l'equilibre ..
bisous et bonne journée