coucou les  Power Girl ,

Comment allez vous ce matin , j espere que vous avez penser au changement d heure ? Car moi j'ai oublié  lol

Demain début du grand tournoi que nous allons gagné bien sur !!!

Pour moi la journée sera longue ( orto à 8 h 30 pour mon fils , livraison de surgelés dans la matinée , bref je ne pourrais probablement me connectée qu en début d apres midi .

C est pour cette raison que je vous poste le premier défi psy du tournoi ( je sais que certaines d entre vous ont déjà planché sur le sujet , bravo !!! )

je vous souhaite donc un bon dimanche , profitez bien de cette derniere journée d agapes , ou bien de début de restriction ..! lol

( en ce qui me concerne je vais essayer de bien faire mes défis ( boire plus d eau , ne pas grignoter , faire une petite serie d abdo, et demain soir j aurai ma séance de relax en plus !! )

Et n hesitez pas à me venir me voir si vous avez des questions , je ferai alors un petit recap à titi afin de ne pas le deranger tous les 4 matins

 voici le défi :

Votre mission si vous l'acceptez aujourd'hui est
de  réfléchir maintenant à l'image que vous aimeriez
que vos proches aient de votre apparence. 

Le simple fait de chercher, trouver et réfléchir à ce que vous aimeriez que vos proches pensent de votre apparence peut vous faire prendre conscienc de l'apparence que vous avez vraiment
envie de donner aux autres. 

Reprenez le même liste de 5 personnes
dont le regard sur vous compte. 

Pour chacune de ces personnes, décrivez en quelques lignes
l'image que vous aimeriez que cette personne ait de votre apparence. 
Comment aimeriez-vous qu'elle vous voit ? 

Et pour finir.. comparez l'image que vous pensez qu'elles ont de vous
à celle que vous aimeriez qu'elles aient de vous
et réfléchissez à ce que vous pourriez faire
pour qu'elles coïncident de plus en plus !

Et évidemment tenez-moi au courant !!

bisous et bon dimanche à toutes

votre capitaine ;)