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bon samedi à toutes
publié le 12/09/2009 à 10:27 |
coucou ,
Et oui -800 grs ce matin , mais je m accroche , surtout que j ai des invités le 25 septembre et un barbecue demain midi.
En effet c est le repas des chasseurs c est une bonne occas pour rencontrer tous les gens du village et ainsi faire des connaissances.
Enfin j espere que je vais en apprendre sur les us et coutumes de mon village .
Auj , grosse journée , courses , on va aussi essayer de trouver un lino pas cher pour mettre dans notre salon , car la chappe meme , ce n est pas simple à entretenir surtout avec des petiots , et les deux trois tapis que nous avons mis ne suffisent pas .
bisous et bonne journée Nath :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne promenade (si tu en fais une bien sûr)
Bizz
Je suis d'accord les villages lorrains sont petits.. mais la campagne lorraine a parfois son charme surtout en automne (à peu pres la seule saison supportable selon moi)... en outre, je ne comprends pas pourquoi tu attends de maigrir pour te bouger.. j'ai commencé le turbo jam à 132 kilos, j'en ai bavé et en un an j'ai perdu 25 kilos.. à moins évidemment que tu aies des contre indications médicales.. tiens moi au courant.
Tiens tant que j'y pense, renverse la vapeur.. au lieu de "subir" tes invitations dis toi plutot que c'est une bonne occasion pour toi de faire les bons choix pour ton régime, d'etre fiere de ne pas te jeter sur la nourriture comme une perdue.. au besoin tu triches un peu en mangeant un yaourt et une pomme avant le repas.
ca ne doit pas etre une punition de changer sa vie, mais plutot une source de satisfaction de voir que tu es capable un repas à la fois un jour à la fois un kilo à la fois d'éliminer ce qui te dérange de ta vie.
allez hop on enfile les baskets et on se remue :)