En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bon lundi à toutes
publié le 06/04/2009 à 08:09 |
Comment ca va , pas trop courbaturées de vos efforts du week end ?
moi un peu quand meme , à vrai dire !
J ai en effet passé toute l apres midi dans mon super jardin , à couper les rosiers pour ne pas que les petits se griffent ( Oscar s est quand même égratiné . )
Ensuite on a joué , on a couru , bref on s est depensés !!! Du coup sur le chemin du retour ils sont tombés dans le sommeil , et se sont reveillés grognons à la maison , un peu dephasés quoi !!
Je me suis pesée ce matin et je n aurai pas du !!!! En effet , je fais toujours 86 kg aprés une semaine de chrono suivie relativement bien . C est clair que ca ne marche pas aussi bien qu ' à ma premiére tentative
Bref je continue , on verra bien fin de semaine prochaine ce que ca donne .
bisous et bonne journée à toutes Nath :)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain , beurre , chaource |
Déjeuner : | bâtonnet de poisson pané , petits pois , pois gourmands , 1 grand verre d eau ( beurk) et 1 kf au lait |
Goûter ou snack : | 1 carré de chocolat |
Dîner : | 1 tr de pain de mie, reste de petits pois , 1 tomate |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Snifff.....moi aussi je me suis pesée.....et maintenant que mes soucis se sont envolés...je j'ai repris le travail.....j'ai repris 3kg avec. Mais finalement, à choisir je préfère avoir les 3kg et plus les soucis. Promis, les photos de la prochaine sortie bateau seront pour aujourd'hui.com.
Bizz, et soigne bien les rosiers....pour que nous tu nous mettes de belles photos de roses dans ton album.
Désolé pour mon absence mais sur mon article d'aujourd'hui il y a plus de détail.
Bon pour répondre à ton appel au secour pour ton salon. Chez nous nous avons mis du plancher flottant. Facile d'entretien, il ne s'abime pas surtout avec les jumeaux et on peu même marcher dessus avec des talons il ne marque pas. Je l'ai posé moi-même donc facile. Pour les mur je ne connais pas trop tes goûts. Le mieux choisit d'abord ton sol et ensuite en fonction fait tes murs.
Désolé que ta balance ne t'ai pas fait un jolie cadeau c'est pour la semaine prochaine.
Gros Bisous
Puis tu a quand même bien fait de te pesée aujourd'hui (comme je dis c'est toujours mieux de ne pas avoir pris un gramme plutôt que d'avoir grossi )
Gros bisous