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Blog de SCARLATINE

aide blog

  • Sauvée par le gong !!
    publié le 21/02/2009 à 10:25

    Coucou les copines ,

     

    Et oui je n y croyais plus , car même hier la balance me boudait , je me voyais  mal barrée pour ce tournoi , et bingo ce matin la balance qui m affiche:

    - 1 kg

                                                  Smiley qui saute sur place

    trop cool , je continue comme ca avec dudu et en buvant surtout beaucoup . Sinon rien de spécial au programme , courses et balade , et vous ?

     

    bisous à tous et bonne journée

                         

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : galette dudu , 1 grand thé
    Déjeuner : cote de boeuf grillée , 2 petits chuisses canderel , 1 kf au gingembre confit
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : maquereaux au vin blanc, 2 oeufs sur le plat , 2 petits suisses + 1cc son de blé
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • plume63 
    publié le 21/02/2009 à 13:00
    BRAVO Nath !!! ça y est tu es sur le bon chemin !!!! je susi super contente pour toi ! bon week-end et gros bisous
  • soso44 
    publié le 21/02/2009 à 11:57
    bravo nath, tu sauve l'équipe par rapport à moi qui a perdu que 100g cette semaine. voilà si non je te souhaite un bon weekend. A+ bisous sonia
  • CyrilleDabo 
    publié le 21/02/2009 à 11:43
    B R A V O !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    quelle équipe de chic et de choc !!!! je suis sur que nos derniers encouragements en vidéo en sont pour quelques choses !!! :-)) mdr
  • lynette3 
    publié le 21/02/2009 à 11:14
    hip hip hip hourraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    ma belle, bisous bisous et bravooooooooooo

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